EL DEPORTE Y EL DOPPING

Los beneficios del deporte son:

Sufren menos depresiones, este dato es aun mas importante en mujeres mayores de cuarenta años, que son las más proclives a sufrir depresión.

Sufren de menos dolores difusos como La fibromialgia.

Aumentan su capacidad sexual y su deseo por mantener relaciones.

Aumentan considerablemente la autoestima.

Aumenta su capacidad de concentración.

Aumentan su toleración al estrés.

Mejora la imagen de la persona.

Disminuye el riesgo de padecer cánceres

Disminuye el riesgo de mortalidad

Mejora la resistencia muscular 

Mejora la digestión  y la regularidad del ritmo intestinal

Los contras de practicar el deporte son:

• Vigorexia que es la obsesión por tonificar el cuerpo, llevando así a practicar el deporte en exceso para mejorar sus músculos sin llegar nunca a conseguirlos.

El dopaje:

       El dopaje consiste en el consumo de sustancias con el fin de modificar, de un modo fisiológico la capacidad del rendimiento mental o físico de un deportista.

    Las sustancias más frecuentes de dopaje son: hormonas glicoproteicas y pépticas, esteroides anabolizantes, narcóticos, diuréticos. Los métodos más utilizados para la detección de ellos son análisis de sangre y de orina.